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Un tesoro en las cumbres - aprendiendo a meditar
Después de Yoga en la selva, los dos amigos procedentes de diferentes culturas continúan viaje y enseñanzas por la India. Descubrirán, desde las cumbres más altas de la Tierra, que el tesoro más valioso para una vida tranquila y feliz se encuentra dentro de nosotros.
Un tesoro en las cumbres sugiere sencillos ejercicios de concentración y de atención y, a través de una pequeña aventura, inicia a los más pequeños en la beneficiosa práctica de la meditación: concentrarse en el trino del pájaro, sentir cada paso de nuestros pies o percibir cómo se llena nuestra corazón de alegría.
¿Estás preparado para ascender a las cumbres más altas y aprender a meditar?
Autores: Ramiro Calle y Nivola Uyá
Editorial: Cuentos de luz
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